世の女性の美しさを支えるエステティシャンもまた一様に美しいもの。ハードワークかつ不規則な仕事の中でもその美しさを保つ為、意識の高いエステティシャンは夜ルーティンを充実させていました。

不規則な為、どうしても夜遅くの帰宅になってしまう事もあるエステティシャン。あまり遅くなってからの食事は太ったり吹き出物の原因にもなってしまうので、野菜たっぷりの暖かいスープ等、ヘルシーさを重視。またどれだけ疲れていても入浴は必須。

メイクをきちんと落として湯船に浸かり、一日の疲れと汚れを洗い流して全身をほぐします。髪の毛も面倒臭がらずしっかり乾かしたら、保湿力の高い化粧水かクリームもしくはパックをつけるだけに留め、後は早めに就寝します。べたべたと色々つけすぎると、ただでさえメイクで疲れているお肌には逆効果。

時短シンプルなスキンケアをすれば、あとは質の良い睡眠で補います。これを毎晩繰り返すだけですが、美しさを保つには必須のルーティンです。